兰州祛痘哪里效果好，痘痘是一种会严重影响到我们容貌美观的皮肤病，很多长有痘痘的患者一直都在追求祛痘的方法，但是每一个实际的病情情况不同，同时身体体质也存在一定的差异性，因此很多人可能会不小心选择了一些不合适自己的祛痘方法，不仅达不到祛痘的效果，甚至还有可能导致痘痘的恶化。

　　可开展痤疮 脱发 狐臭 疤痕 牛皮癣 白癜风 湿疹，去痣等30余种皮肤病的诊治工作。

　　兰州北大皮肤专科联系方式

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　　但是要想治疗好青春痘，生活中的一些简单有效的方法也很重要。那么下面就来一起了解下

　　方法1：注意皮肤的卫生很重要。

　　尤其是面部皮肤病，每天都与空气接触，很多的灰尘与细菌都会感染青春痘，用温水洗脸，早晚各一次，适当性温和的洗面奶可以防止病情加重。

　　方法2：放轻松心情。

　　在生活中不要经常有情绪焦虑和紧张的情绪表现，尽量保持乐观愉快的情绪，这对于病情的恢复有很好的帮助作用，不要因为青春痘的出现而感到焦虑，而要积极寻找正确的方法去治疗。

　　方法3：良好的饮食习惯。

　　不要吃辛辣刺激性的食物，平时多食富含维生素的食物，多吃水果与蔬菜，有助于消化，防止便秘，患者日常要注意清洁，确定所吃的食物都是干净的，少吃甜食和油腻食物，青春，避免加重内热与皮肤分泌而加重病情。

　　方法4：千万不要用手挤压痘痘

　　不仅会导致青春痘恶化，还会在好后留下色素沉着，甚至疤痕。